暑い・・・。 毎日30℃超えでじっとりかく汗が止まりませんね・・・。熱中症には気をつけましょう。 塩分、水分摂ってちゃんと食べましょう！夏も美味しいものたくさん！ そういえばラジオで麦茶は体温を下げてくれると聞きました。 ゆえに飲みすぎにも注意し…